🤰🏻A raiz da compulsão alimentar está vinculado a carência afetiva maternal desde a infância.
👄 A boca é a primeira fonte de prazer do bebê com o mundo. O período da amamentação é fundamental para compreender a ligação entre a compulsão alimentar e as questões emocionais.
🧠 Muitas vezes, a fome é emocional, para suprir a carência afetiva, a pessoa recorre ao prazer imediato, consome doce para aliviar a angústia e sofrimento. Criando um círculo vicioso…
🍩 Pessoas que consomem muito açúcar, podem apresentar a longo prazo, dificuldade de memorização, peso no corpo, retenção de líquido, edemas, pensamentos obsessivos, e é claro aumento de peso.
⚠️Algumas dicas
🤔1 - Tenha consciência da origem das suas emoções.
🤔2 - De onde vem essa carência?
🤔3 - O que eu posso fazer para controlar minhas emoções?
🤔4 - Busque o autoconhecimento, como terapia, meditação e ajuda profissional.
🧠 Uma forte aliado nesse processo é o tratamento com acupuntura, pois ajuda a regular as emoções e os sentimentos através da liberação de neurotransmissores como endorfina, serotonina, dopamina e ocitocina, responsáveis pela regulação do sistema metabólico e neuroendócrino, diminuindo a compulsão alimentar.
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